COVID-19 maatregelen:

Het kabinet heeft afgelopen dinsdag de nieuwe maatregelen aangekondigd. Wat houdt dit in voor de Bootcamp? Kan ik nog wel sporten?

Het sporten is WEL mogelijk!

Maatregelen zijn voor de komende 4 weken:
  • Tijdens de training mogen er maximaal 4 sporters meedoen
  • Handen desinfecteren voor en na de training
  • Probeer zoveel mogelijk alleen naar de trainingen te komen (dus niet carpoolen) tenzij je uit hetzelfde gezin komt.
  • De oude maatregelen zijn nog steeds van toepassing, zie hiervoor de checklist.
  • Twijfel je of je mag komen, neem dan contact op met de trainer of blijf thuis.

Let op! We hebben namelijk een oplossing bedacht op de nieuwe maatregelen.
  • Trainingen worden verzorgd voor maximaal 4 personen.
  • De KERN van de trainingen duren in totaal 30 minuten bij de trainers.
  • Zorg ervoor dat je een kwartier voordat de training begint aanwezig bent bij de verzamellocatie zodat een andere trainer je alvast klaar kan stomen voor de KERN, ook wel warming up genoemd.
  • Mocht er geen trainer ter beschikking zijn, is er een alternatieve warming up bij de verzamellocatie.
  • Als je aankomt bij de trainingslocatie moeten de handen worden gedesinfecteerd voordat je mag beginnen met de training.
  • De cooling down moet je ook zelf uitvoeren met de groep van 4 personen, denk hierbij aan core stability en S.S.S.
  • De training wordt alleen verzorgd op strikt 1,5 meter afstand en ZONDER contact.
  • Neem je waarde volle spullen zelf mee (bijvoorbeeld je autosleutel of knuffel die je niet kan missen)
Alleen hierdoor kunnen er nog zoveel mogelijk sporters Bootcampen!

WIE ALS EERST AANMELD HEEFT ALS EERST PLEK


#samenstaanwesterk





Checklist



Indien een van de vragen met ja beantwoord wordt, mag je niet meedoen met de Bootcamp.