OEFENINGEN

Bootcamp trainingen vinden altijd buiten plaats, waarbij er gebruik wordt gemaakt van natuurlijk aspecten of outdoor materialen.
Hierdoor kunnen er tijdens de trainingen vele variaties gemaakt worden op de oefeningen.






Oefeningen met eigen lichaam (individueel)








Oefeningen in samenwerking met één of meerdere andere personen








Oefeningen met behulp van (aanwezige) materialen




oktober 2014

Hindernisbaan
Mei 2015

Breakout Run
Maart 2015

Mud Masters 2015
Januari 2015

Nieuwjaars Bootcamp